Рынок. Паника.

​🌼Рынок лихорадит. Как не поддаваться панике? Паника – частый спутник начинающих инвесторов, особенно когда рынок испытывает волатильность. Чтобы сохранить спокойствие и принимать взвешенные решения, важно следовать принципам ( и не забывать пить ромашковый чай от нервов)) :

1. Разберитесь в основах Прежде чем начать инвестирование, изучите базовые принципы работы финансовых рынков, различные инструменты и стратегии. Чем больше вы знаете о том, как работают инвестиции, тем меньше вероятность того, что вас охватит паника от неожиданных колебаний цен.

2. Создайте план и придерживайтесь его. Определите свои финансовые цели, горизонт инвестирования и допустимый уровень риска. Это поможет вам создать сбалансированный портфель, который будет соответствовать вашим ожиданиям. Если у вас есть четкий план действий, колебания рынка будут восприниматься как временные отклонения, а не повод для паники.

3. Диверсифицируйте свой портфель Распределение активов между различными классами (акции, облигации, недвижимость, золото и др.) и секторами экономики помогает снизить риски. Даже если одна часть вашего портфеля временно просядет, другие активы могут компенсировать убытки.

4. Не следуйте за толпой Панические продажи часто происходят из-за эмоциональной реакции на новости или поведение других участников рынка. Важно помнить, что рыночные настроения могут меняться быстро, но долгосрочные тренды остаются стабильными. Следование за толпой может привести к принятию поспешных решений. Задайте себе вопрос: а стал ли актив хуже? Если нет, то нет и смысла продавать на панике. А такие компании как Лукойл ведут себя даже лучше индекса.

5. Используйте правило «купил и держи». Стратегия «buy and hold» предполагает покупку активов и удержание их на длительный срок, несмотря на краткосрочную волатильность. Исторически рынки всегда восстанавливались после падений, поэтому терпеливые инвесторы обычно получают прибыль.

6. Регулярно пересматривайте портфель. Спорный момент, периодически это стоит делать, но не очень часто. Периодический анализ своего инвестиционного портфеля позволяет вовремя корректировать стратегию и реагировать на изменения в экономике и рынке. Не стоит делать это слишком часто, чтобы избежать излишней активности и принятия необдуманных решений.

7. Контролируйте эмоции Инвестиции – это игра разума, а не эмоций. Постарайтесь абстрагироваться от новостей и слухов, которые могут вызывать страх или жадность. Вместо этого опирайтесь на факты и аналитику.

8. Помните о риске и вознаграждении Высокие доходы обычно сопряжены с высоким риском. Понимание этой связи поможет вам принять возможные потери как неизбежную часть процесса. Главное – чтобы ваши риски были управляемыми и соответствовали вашему финансовому положению.

9. Имейте резервный фонд Наличие финансовой подушки безопасности позволит вам чувствовать себя увереннее даже в периоды рыночной нестабильности. Вы будете знать, что у вас есть средства на случай непредвиденных расходов, и сможете спокойно переждать трудные времена.

В заключение, помните, что успешное инвестирование требует дисциплины, терпения и умения контролировать свои эмоции. Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранять хладнокровие даже в самые бурные моменты на рынке.

#рынок #инвестиции #психология

0 комментариев
    посты по тегу
    #рынок

    ПРОМОМЕД стал лидером российского рынка GLP-1 агонистов

    📈Рынок GLP-1 агонистов в России продолжает расти рекордными темпами.

    📊По данным IQData, в I квартале 2026 года продажи препаратов этого класса увеличились в 3,5 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и достигли 20,3 млрд рублей.

    🏆Лидером российского рынка GLP-1 агонистов по итогам I квартала 2026 года стал ПРОМОМЕД с объемом продаж 10,8 млрд рублей, что соответствует рыночной доле более 50%. Компания уверенно занимает первое место в одном из ключевых и наиболее перспективных направлений современной фармацевтики, подтверждая способность отвечать на растущий спрос рынка.

    📌GLP-1 агонисты — препараты, которые применяются для терапии сахарного диабета и ожирения, а спрос на современные решения в этой области продолжает активно расти.

    🧬У ПРОМОМЕДА этими препаратами являются: Велгия® (на основе семаглутида), Тирзетта® (на основе тирзепатида), Энлигрия® (на основе лираглутида).

    #ПРОМОМЕД #акции #фармацевтика #рынок

    $PRMD

    Современная противопростудная противовирусная терапия стала еще доступнее

    💊ПРОМОМЕД снизил цены на Эсперавир®* (МНН — молнупиравир) и выводит в продажу новую упаковку из 10 капсул — компактное решение для стартовой терапии и гибкой индивидуализации курса по назначению врача.

    Новые рекомендованные цены:
    ✨ 10 капсул — 1 350₽
    ✨ 20 капсул — 2 500₽

    📈В декабре 2025 года Министерством здравоохранения Российской Федерации Эсперавир® был одобрен к применению для лечения гриппа и ОРВИ, что обеспечило рост и прогнозируемость спроса на препарат.

    💰Это позволило увеличить объёмы производства, оптимизировать логистику и снизить себестоимость, что напрямую отразилось на стоимости лекарственного препарата для пациентов.

    📊Расширение показаний Эсперавира® было предусмотрено графиком развития портфеля ключевых препаратов и реализовано в соответствии с утверждённым пайплайном.

    🌡Эсперавир® содержит действующее вещество молнупиравир, которое подавляет размножение вируса. Это приводит к быстрому выведению патогена из организма, ускорению выздоровления и снижению рисков возникновения осложнений в 6,5 раз.

    🦠Кроме того, сейчас в мире фиксируется вспышка нового заболевания — хантавируса. При отсутствии лечения вирус может приводить к почечной недостаточности. «Современные препараты на основе фавипиравира и молнупиравира способны блокировать размножение вируса», - отметила Кира Заславская, Директор по новым продуктам ПРОМОМЕД. К группе таких препаратов относится и Эсперавир®.

    Полный материал доступен по ссылке: https://www.vedomosti.ru/society/articles/2026/05/11/1196512-ob-ugroze-hantavirusa

    #ПРОМОМЕД #акции #фармацевтика #рынок #снижениецен

    $PRMD

    * Препарат является рецептурным лекарственным средством, имеет противопоказания и должен приобретаться только по назначению врача. Пожалуйста, перед применением ознакомьтесь с инструкцией. Не применяйте препарат, если он не был назначен врачом. Во время терапии соблюдайте инструкцию по применению и рекомендации лечащего врача.

    ПАРАД НЕВЫПЛАТ, ДЕФОЛТЫ И НЕФТЯНОЙ СЮРПРИЗ: ЧТО СЛУЧИЛОСЬ НА РЫНКЕ МЕЖДУ ПРАЗДНИКАМИ?

    Пока мы отдыхали, рынок не спал. И хороших новостей было, скажем так, немного. Разберем всё "по косточкам".

    1. «ПАРАД НЕВЫПЛАТ» ДИВИДЕНДОВ — ЭТО СТАНОВИТСЯ ТРЕНДОМ

    Советы директоров одна за другой отменяют дивиденды. На этой неделе в «клубе отказников»:
    Русал;
    Юнипро;
    Селигдар.

    Но есть и те, кто платит (почти): «Промомед» решил всё же порадовать акционеров: 8 рублей на акцию. Дивидендная доходность всего около 2%. Реестр закроется 20 июня.

    Комментарий: с точки зрения реальных денег — копейки. Но как жест доброй воли — плюс компании. На фоне тотальных отказов хоть что-то.

    2. МОСБИРЖА: ТРЕВОЖНЫЙ ЗВОНОК ПО АКЦИЯМ

    Биржа отчиталась за апрель. Цифры смешанные, но есть одна красная лампочка! Общий объем торгов: +36% г/г (до 197,8 трлн руб.) Но рынок акций: –37% г/г! (всего 2,6 трлн руб.) Что это значит? Да то, что инвесторы не хотят покупать российские акции.

    А что растет? Денежный рынок (+42% г/г). Туда и уходят деньги. Это понятно: высокая ключевая ставка делает депозиты и инструменты денежного рынка слишком вкусными по сравнению с рисковыми акциями.

    Комментарий: пока ставка высокая, рынок акций будет не в приоритете. Это аксиома.

    3. МИНФИН НАЧИНАЕТ ПОКУПКИ ВАЛЮТЫ

    Главная новость недели (и она реально важная): Минфин возобновляет операции в рамках бюджетного правила с 8 мая по 4 июня.

    - Планирует купить валюты/золота на 110,3 млрд рублей;
    - Ежедневный объем планируемых покупок: 5,8 млрд рублей.

    Почему это важно? ЦБ и Минфин договорились покупать валюту, чтобы остановить укрепление рубля, которое бьет по бюджету. И да — это подтверждает, что рубль будет слабеть (или хотя бы перестанет укрепляться). Для экспортеров — хорошо. Для импортеров и ваших поездок за границу — не очень.

    4. ОПЯТЬ ДЕФОЛТ: «РОЯЛ КАПИТАЛ» ТЕХНИЧЕСКИ НЕ ЗАПЛАТИЛ

    Не успели мы привыкнуть, что дефолты бывают не только у Евротранса, как появился новый герой. Лизинговая компания «Роял капитал»:

    Техдефолт по облигациям серии БО-02 (не заплатили 3,8 млн руб.);
    Техдефолт по серии БО-03 (еще 2,4 млн руб.);
    НРА понизило рейтинг до C|ru| (это преддефолт).

    Нужно ли паниковать? Технический дефолт — это еще не конец. У эмитента есть 14 дней, чтобы исправиться. Часто так и бывает. Если не исправят, тогда полный дефолт. Но факт остается фактом: рынок ВДО (высокодоходных облигаций) продолжает трясти.

    5. ЕВРОТРАНС: ЛЕБЕДИНАЯ ПЕСНЯ ИЛИ НАЧАЛО ИСЦЕЛЕНИЯ?

    А вот Евротранс, главный антигерой последних месяцев, внезапно порадовал.

    8 мая выкупил «народные» облигации двух серий на сумму 241,5 млн рублей;
    Выплатил накопленный купонный доход за просрочку.

    И даже больше: 12 мая совет директоров рассмотрит вопрос о финальных дивидендах за 2025 год.

    Комментарий: не спешим радоваться. Размер дивидендов пока не объявлен. А рекомендация может быть любой — вплоть до «не платить». Пока это просто информация к размышлению. Но выглядит как попытка компании реабилитироваться в глазах рынка.

    6. ИНФЛЯЦИЯ ЗАМЕРЛА — ЭТО ЛУЧШАЯ НОВОСТЬ НЕДЕЛИ

    - Недельная дефляция: –0,02% (впервые с августа 2025 года!);
    - Годовая инфляция: 5,56% (было 5,62% на прошлой неделе).

    С начала года цены выросли на 3,19%, и это ниже, чем в 2025 году за тот же период (было 3,22%). Прогноз ЦБ на 2026 год: 4,5–5,5% становится всё более достижимым. Что это значит для ставки? Чем ниже инфляция — тем больше шансов, что ЦБ продолжит снижать ключевую ставку. Вопрос только в скорости и решительности регулятора.

    ИТОГИ НЕДЕЛИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

    • Рынок акций — обороты упали на 37%, инвесторы уходят в деньги;
    • Парад невыплат — Русал, Юнипро, Селигдар без дивидендов;
    • Промомед — заплатит, но копейки (2%);
    • Минфин — начинает покупки валюты (ослабление рубля);
    • Роял капитал — техдефолт, рынок ВДО трясет;
    • Евротранс — выкупил бонды, думает о дивидендах (но не факт);
    • Инфляция — падает до 5,56%, недельная дефляция впервые за 8 месяцев.

    Дзарасов Алан, портфельный управляющий, преподаватель 1ИФИТ

    #рынок
    https://t.me/ifitpro