Поиск

Если завтра вы потеряете работу, на сколько вам хватит денег?

Если завтра вы потеряете работу, на сколько вам хватит денег?” - вопрос, который меняет весь разговор об инвестициях. Закулисье наставничества,

Скажу честно - очень немногие могут ответить быстро на этот вопрос. Реально, люди не знают! Кто-то отвечает: ну... месяца два. Кто-то уверенно говорит: думаю, полгода. Но самое прекрасное, свое, родное - некоторые улыбаются и говорят: что-нибудь придумаю.

Ответ чудесно-волшебный, но он меня всегда настораживает больше остальных. Можно сказать, конечно, что человек просто легкомысленный, ну что делать. Я же смотрю на такое, как на событие, которое трудно быстро спланировать, например, найти новую работу или продать имущество. Правда, попадаются и другие ответы, например, займу у родных, досрочно закрою вклад и т. п. В жизни, действительно, может сработать любой из этих вариантов, но инвестиции и слово “может” - редко пересекающиеся структуры. Я не люблю слово “может”, я люблю слово “есть”.

Есть ли деньги, которые спокойно лежат и ждут своего часа? Без надежды на рост и желания заработать, без красивых графиков? Просто деньги, которые позволят человеку не принимать решения в состоянии паники? Ох, видели бы вы удивление учеников. “Подушка же ничего не приносит!” Совершенно верно, и в этом ее задача. Огнетушитель тоже не приносит доходности. Ремень безопасности не делает автомобиль быстрее. Но мы же не считаем их бесполезными? Финансовая подушка работает точно так же, она покупает спокойствие, и совсем не думает о прибыли.

Заметил я одну закономерность: самые неудачные инвестиционные решения люди принимают в тот момент, когда им срочно нужны деньги. Скажем, рынок упал, а нужно платить ипотеку или уволили с работы. Заболел близкий человек, не дай Бог, появились незапланированные расходы. И тогда инвестор продает хорошие активы - у него просто нет выбора.

После всех этих не очень приятных разговоров, в том числе о финансовой подушке, многие начинают смотреть на инвестиции совсем иначе. Люди начинают понимать, что первый шаг к капиталу - вовсе не покупка акций. Первый шаг - создание ситуации, в которой никогда не придется продавать бумаги в самый неподходящий момент. Наверное, именно поэтому на первых встречах мы так долго говорим не о доходности, а о запасе прочности.

В конце занятий, чтобы разрядить обстановку, я часто спрашиваю: чем хороший инвестор отличается от плохого? Слышали бы вы эти ответы, такой полет фантазии! Но мне приходится “приземлять” людей тем, что иногда главное отличие - в том, что однажды хороший инвестор смог позволить себе... ничего не делать! Именно финансовая подушка дала ему эту возможность.

@ifitpro
#наставничество

комментариев

Риск дефолта в 2026 году: Долговая нагрузка развивающихся стран и госдолг США

В 2026 году мировые рынки и СМИ периодически возвращаются к теме «долгового апокалипсиса». С одной стороны — государственный долг США превысил 39 триллионов долларов, а отношение долга, удерживаемого публикой, к ВВП недавно перешагнуло отметку 100 %. С другой — десятки развивающихся стран находятся в состоянии долгового дистресса или близки к нему: по оценкам на март 2026 года, 75 из 119 стран с низким и средним доходом (LMICs) находятся в зоне риска или уже испытывают серьёзные проблемы с обслуживанием обязательств.

Появляются заголовки о «риске дефолта США», «долговом кризисе в Африке» и «новой волне суверенных дефолтов». Вопрос, который задают инвесторы: это просто громкие заголовки или действительно существует угроза системного сбоя глобальной финансовой системы? И главное — что делать с капиталом в такой среде?
В этой статье мы разберём ситуацию по полочкам на основе официальных данных Казначейства США, CBO, МВФ, Всемирного банка и рыночных индикаторов.

Отдельно рассмотрим вероятность различных сценариев и дадим конкретные, работающие подходы к защите портфеля.

1. Госдолг США: Цифры, динамика и реальные риски
По данным на конец мая 2026 года общий федеральный долг США составляет около 39,2 трлн долларов. Долг, удерживаемый публикой (debt held by the public), — примерно 31,5 трлн долларов. Отношение этого показателя к ВВП недавно превысило 100 % (на уровне 100,2 % по данным BEA на апрель 2026). Общий gross debt-to-GDP находится в районе 123–126 %.
Ключевые факты:

Дефицит бюджета на 2026 финансовый год прогнозируется на уровне около 1,9 трлн долларов (CBO, февраль 2026).
Долг, удерживаемый публикой, по базовому сценарию CBO вырастет с 101 % ВВП в 2026 году до 120 % к 2036 году.
Потолок долга (debt ceiling) был повышен в июле 2025 года на 5 трлн долларов — до 41,1 трлн. Этого запаса, по оценкам, должно хватить примерно до 2027 года. «Чрезвычайные меры» (extraordinary measures) в 2026 году пока не требуются в острой форме.

Почему дефолт США маловероятен в 2026 году (и в обозримой перспективе)?

Технический vs реальный дефолт. США никогда не допускали дефолта по своим обязательствам. Даже в периоды жёсткой политической борьбы (2011, 2013, 2023, 2025) потолок в итоге повышали или приостанавливали. В 2025 году это произошло через крупный пакетный закон.
Доллар и статус резервной валюты. США могут номинировать долг в собственной валюте и, теоретически, монетизировать его через ФРС (хотя это несёт инфляционные риски). Казначейские облигации остаются главным глобальным «безопасным активом» (safe haven). В моменты стресса спрос на них обычно растёт, а не падает.
Саморазрушительный характер дефолта. Полноценный дефолт США спровоцировал бы глобальный финансовый кризис, обвал рынков, резкий рост ставок по всему миру и потерю доверия к доллару. Это ударило бы в первую очередь по американским пенсионным фондам, банкам, домохозяйствам и самому правительству. Политически это самоубийство.
Рыночные индикаторы. Спреды CDS на US Treasuries остаются крайне низкими по сравнению с другими суверенами. Доходности 10-летних бумаг колеблются в разумных пределах, без признаков паники.

Реальные риски для США — не дефолт, а:

Постепенное повышение стоимости обслуживания долга (interest costs) при высоких ставках.
Снижение фискального пространства для реагирования на будущие шоки (рецессия, война, климат).
Политическая нестабильность и риск повторных «игр» с потолком долга в 2027+ годах.
Долгосрочное давление на доллар и инфляцию при сохранении больших дефицитов.

Вывод по США: В 2026 году реального дефолта не ожидается. Риски — структурные и долгосрочные (рост процентных расходов, политические торги). Это создаёт фон повышенной волатильности, но не триггер системного коллапса.
2. Долговая нагрузка развивающихся стран: Масштаб проблемы
Здесь ситуация значительно более напряжённая, хотя и неоднородная.
По данным на начало–середину 2026 года:

Среди низкодоходных стран (LICs, eligible for PRGT): 9 стран находятся в состоянии долгового дистресса (debt distress), 23 — на высоком риске, 27 — на умеренном.
В более широкой группе LMICs (low- and middle-income countries) — около 75 из 119 стран с доступными оценками находятся в зоне риска или уже испытывают проблемы (включая рейтинговые оценки «substantial risk»).
В Африке к югу от Сахары — около 20–22 стран в дистрессе или высоком риске.

Примеры уязвимых стран:

Пакистан: Внешний долг около 137–138 млрд долларов на март 2026 года. Страна регулярно обращается за поддержкой МВФ, испытывает давление на резервы и торговый баланс. Экспорт слабый, импорт растёт.
Многочисленные страны Африки (Ангола, Замбия, Гана, Эфиопия, Судан и др.), Карибского бассейна, отдельные азиатские экономики (Шри-Ланка прошла реструктуризацию ранее, но остаются уязвимые).
Аргентина, Ливан, Беларусь и другие с историей проблем.

Почему проблема обострилась?

Постпандемийный рост долга + резкое повышение глобальных ставок в 2022–2023 годах.
Высокие цены на энергоносители и продовольствие в отдельные периоды.
Климатические шоки и необходимость тратить на адаптацию.
Кредитование от Китая (Belt and Road) — часто непрозрачное, с жёсткими условиями реструктуризации.
Частные кредиторы (евробонды) — сложные и долгие переговоры о реструктуризации (holdout problems).
Слабый рост экспорта и доходов бюджета во многих странах.

Важный нюанс: Это не «вторая Латинская Америка 1980-х» в полном масштабе. Многие страны уже провели или проводят реструктуризации при участии МВФ, G20 Debt Roundtable и двусторонних кредиторов. Многосторонние институты (МВФ, Всемирный банк) активно работают над облегчением бремени, хотя критика в их адрес (условия программ, скорость помощи) остаётся.
Системный эффект: Потери несут банки, фонды и правительства-кредиторы (включая Китай, Европу, США). Капитальный отток из уязвимых рынков, рост спредов по EM-долгу, давление на commodities. Однако глобальная банковская система в целом лучше капитализирована, чем в 2008 или даже 2010-е. Прямые экспозиции ограничены.
3. Грозит ли реальный дефолт мировой финансовой системе в 2026 году?
Короткий ответ: Полноценного системного дефолта (типа коллапса 2008 года или «конца доллара») в базовом и даже стрессовом сценарии 2026 года не ожидается. Но риски фрагментированных кризисов, повышенной волатильности и локальных дефолтов/реструктуризаций — реальны и уже материализуются.
Почему система устойчива:

Доллар и Treasuries сохраняют статус safe haven. В кризис деньги идут именно туда.
Крупные экономики (США, Китай, Еврозона, Япония, Индия) имеют инструменты реагирования (ФРС, ЕЦБ, PBOC).
Многосторонние институты и опыт прошлых кризисов (включая COVID) позволяют быстрее находить решения.
Глобальный долг высок (~353 трлн долларов), но значительная часть — внутренний долг развитых стран в собственной валюте.

Что реально происходит и может усилиться:

Волна реструктуризаций и IMF-программ в уязвимых странах (уже идёт).
Рост геополитической фрагментации и trade tensions — дополнительное давление на рост и инфляцию.
Волатильность на рынках капитала, особенно EM и commodities.
Давление на бюджеты через более высокие процентные расходы (даже в развитых странах).

Сценарии на 2026–2027 (вероятностная оценка, экспертная):

Базовый (наиболее вероятный, ~60–70 %): Продолжение текущего тренда — отдельные реструктуризации и IMF-пакеты в 5–15 странах, повышенная волатильность рынков, рост спредов EM, но без глобального обвала. США и Китай справляются со своими проблемами без острых кризисов.
Оптимистичный (~15–20 %): Улучшение глобального роста (ИИ-продуктивность, снижение геополитической напряжённости), успешные реформы в ключевых EM, мягкая посадка в США. Риски снижаются.
Пессимистичный / стрессовый (~15–25 %): Рецессия в США/Китае + новые геополитические шоки + несколько крупных дефолтов одновременно. Сильная волатильность, отток капитала из EM, рост цен на золото и безопасные активы, возможное ужесточение финансовых условий. Системный коллапс всё равно маловероятен, но ущерб для портфелей существенный.

4. Как защитить капитал: Практические стратегии на 2026–2027
Нет волшебной таблетки и гарантий. Есть управление рисками, диверсификация и дисциплина.
1. Диверсификация — основа всего

По классам активов: акции (глобальные, не только US), облигации (качественные), commodities (золото в первую очередь), cash/ликвидность.
По географии: развитые рынки + selective EM (только через ETF и после анализа).
По валютам: USD, EUR, CHF, золото как «валюта-убежище».

2. Золото и реальные активы
Золото исторически показывает себя хорошо в периоды фискального стресса, геополитики и неопределённости доверия к фиатным валютам. В 2026 году оно остаётся одним из главных хеджей. Можно держать через ETF (GLD, IAU), фьючерсы или физическое (для части портфеля). Доля 10–20 % в консервативном/умеренном портфеле — разумно.
3. Облигации и фиксированный доход

Короткие и среднесрочные US Treasuries — всё ещё один из самых безопасных инструментов в мире (flight-to-quality).
Избегайте или сильно снижайте долю высокодоходных EM-облигаций без глубокого понимания конкретных стран.
Корпоративные investment-grade — умеренно.

4. Акции: качество и оборона

Глобальные диверсифицированные ETF (VT, VXUS + US broad market).
Defensive сектора: healthcare, utilities, consumer staples, некоторые quality growth.
Избегайте перегретых тем (многие AI-акции уже имеют высокие оценки) и концентрированных bets на отдельные страны/сектора.

5. Ликвидность и хеджирование

Держите 10–20 % портфеля в высоколиквидных инструментах и cash (для возможности докупать на просадках).
Для активных трейдеров/инвесторов: опционы на индексы (защита портфеля), inverse/hedged продукты в периоды высокой волатильности.
Регулярный ребаланс (1–2 раза в год или по триггерам).

6. Что избегать

Высокий леверидж и маржинальные позиции в условиях неопределённости.
Концентрация в одной стране/валюте/активе (особенно уязвимые EM без хеджа).
«Горячие» темы без фундаментального понимания.
Игнорирование личного баланса: высокие потребительские долги + инвестиции в рисковые активы — плохая комбинация.

Пример структуры портфеля (ориентир, не рекомендация):

Консервативный: 30–40 % качественные облигации/Treasuries, 20–30 % золото + commodities, 20–30 % defensive equities, 10–15 % cash/ликвидность.
Умеренный: 40–60 % глобальные акции (диверсифицировано), 15–25 % облигации, 10–15 % золото, 5–10 % альтернативы/cash.
Агрессивный: Выше доля equities + selective opportunities, но с обязательным хеджем и жёстким риск-менеджментом.

Дополнительно для долгосрочной устойчивости:

Снижайте личные долги с высокой ставкой.
Создавайте/поддерживайте несколько источников дохода.
Инвестируйте в собственное образование и навыки (финансовая грамотность, анализ рынков).
Используйте современные инструменты анализа (многофакторные модели, включая технические индикаторы, волны Эллиотта, фундаментальные данные) — ручной анализ 1000+ активов вручную неэффективен.

Заключение: Реализм вместо паники
В 2026 году мир сталкивается с серьёзными долговыми вызовами, особенно в сегменте развивающихся стран. США имеют высокий долг и политические риски, но реального дефолта не ожидается. Глобальная финансовая система не стоит на пороге тотального коллапса — она демонстрирует resilience, хотя и с повышенной волатильностью и локальными кризисами.
Самая большая ошибка инвестора — либо полностью игнорировать риски («всё будет хорошо»), либо впадать в панику и выходить в кэш на годы. Правильный подход — осознанная диверсификация, фокус на качестве активов, наличие ликвидности и дисциплинированное управление рисками.

Рынки всегда дают возможности тем, кто сохраняет спокойствие и действует на основе фактов, а не заголовков. Следите за ключевыми индикаторами (CDS-спреды, доходности Treasuries, потоки капитала в EM, данные МВФ/CBO), ребалансируйте портфель и помните: долгосрочный горизонт и управление рисками исторически побеждают попытки угадать точный момент кризиса.

Если вы хотите углубить анализ по конкретным странам, классам активов или построить персонализированный сценарий под свой портфель — обращайтесь. Данные меняются, и регулярный мониторинг — ключ к сохранению капитала в турбулентные времена.
Статья подготовлена на основе официальных источников (Treasury FiscalData, CBO Budget and Economic Outlook Feb 2026, IMF World Economic Outlook April 2026, World Bank/IMF DSA, рыночные данные на начало июня 2026). Это аналитический материал, а не индивидуальная инвестиционная рекомендация. Инвестиции связаны с рисками, прошлые результаты не гарантируют будущих.

комментариев

«Деловые Линии» и RENI защитят поставщиков торговых сетей от штрафов за срыв доставки

Теперь клиенты экспедитора смогут получить компенсацию в случае финансовых взысканий от ряда крупнейших торговых сетей, перечень которых указан на сайте логистического оператора. Страхование действует, если товар был передан в торговую сеть позже запланированной даты.

Страховая компания расширила состав общего страхового покрытия для клиентов экспедитора. Условия распространяются на ситуации, когда задержка произошла на этапе транспортировки. В покрытие включена компенсация до 100% суммы выставленного штрафа по договору поставки, но не более лимита 25 000 рублей на один страховой случай, при этом индивидуально можно подключиться к страхованию с лимитом до 500 000 рублей на случай.

«Мы всегда делаем ставку на точность и надежность: высокий уровень соблюдения сроков для нас — стандарт. Все наши решения направлены на то, чтобы закрывать ключевые запросы бизнеса и помогать компаниям чувствовать себя увереннее. Благодаря новой опции в составе услуги по организации страхования, наши заказчики получают дополнительную финансовую защиту и спокойствие в любых ситуациях», — подчеркнул заместитель генерального директора по развитию ГК «Деловые Линии» Дмитрий Хрущалев.

«В современной логистике и розничной торговле своевременность поставок играет критическую роль. Штрафные санкции за срывы сроков могут серьезно влиять на финансовую стабильность поставщиков. Мы создали этот продукт, чтобы закрыть эту «болевую точку» бизнеса. Наше решение — инструмент, который органично встраивается в операционные процессы клиента и отвечает жестким реалиям сегодняшнего рынка поставщиков торговых сетей, где каждая минута на счету», — отметил вице-президент «Ренессанс страхование» Владимир Тарасов.

Напомним, ранее «Деловые Линии» в партнерстве с «Ренессанс страхование» ввели защиту продавцов маркетплейсов от штрафов за срыв доставки.

комментариев

📢 Представляем новый выпуск бюллетеня по энергетике за март!

🛢 Нефть — «Ормузский шторм» и ценовое ралли.
Геополитический страх окончательно победил фундаментальное спокойствие. Эскалация вокруг Ирана и фактическая блокировка Ормузского пролива толкнули котировки Brent к отметке выше $110 за баррель. На этом фоне дисконт Urals продолжает стремительно сокращаться, обеспечивая бюджету РФ неожиданную поддержку в условиях глобальной неопределенности.

💨 Природный газ — катарский вакуум и энергетический шок.
Март стал месяцем «идеального шторма»: атаки на инфраструктуру Катара вывели из строя 17% мировых экспортных мощностей СПГ. Цены в Европе взлетели на 50%+, заставив аналитиков пересматривать прогнозы. При пустеющих ПХГ и заблокированных путях из Персидского залива летняя кампания по закачке газа обещает стать самой дорогой в истории.

🪨 Уголь — ренессанс на фоне логистического паралича.
Мировой рынок угля переживает внезапное возрождение: из-за сверхдорогого газа Япония и страны ЕС экстренно возвращаются к угольной генерации, толкнув мартовские цены вверх на 20%. Однако российский экспорт зажат в тиски – в Кузбассе зафиксирован острый дефицит вагонов, а совокупный убыток отрасли в 2026 году рискует достичь 576 млрд руб.

✅ Подробную аналитику, графики и прогнозы ищите в полной версии материала, которую можно изучить здесь.

📌 Раздел по рынку нефти на Cbonds – здесь.

комментариев

«Зачем инвестору физкультура?»🤷

— спросят многие...

И я тут обнаружил, что люди не могут начать не потому, что ленивые, а потому что не понимают, зачем им это вообще надо)
«Зачем мне это? Мне и так хорошо...»
А если и начали — не могут дождаться, когда это начнёт работать.

А между тем для инвестора хорошая физическая форма — это не “дополнение к жизни”, а один из базовых активов. Потому что грамотно инвестировать, держать горизонт, не дёргаться на шуме, принимать решения без паники и не сливать капитал на эмоциях проще тогда, когда ты физически и психологически устойчив!

Физкультуру можно не любить. Но трудно не полюбить жизнь, в которой ты стал сильнее, спокойнее и бодрее! 💪😊🌱

Так вот.
Далее я поделюсь своим личным опытом — моими открытиями в процессе освоения регулярной и постоянной мышечной работы.
И скажу честно: если бы я раньше знал об этих невероятных плюсах, я бы начал намного раньше!

Если и это вас не мотивирует на физкультуру...
...то я даже не знаю)))

Как я уже писал: мышцы влияют почти на всё. Человек эволюционно создан не под смартфон, диван и чипсы — а под мышечную работу. К сожалению для Рыбок...
И, кстати, инвестор-Рыбка — это вообще опасное существо: тревожное, уставшее, импульсивное и вечно готовое купить на эмоциях и продать на страхе)

[!! часть эффектов чувствуется довольно быстро, но самые устойчивые приходят через недели и месяцы регулярных занятий !!]

+1. Постоянное ощущение себя Победителем!
Я не знаю более простого способа получить это ценнейшее ощущение, чем тренировки на выносливость и силовые.
Достаточно получить свой маленький, но значимый результат:
новый топ-сет, минус жир, плюс мышцы, рекорд по времени или расстоянию.
А для кого-то — просто впервые встать с дивана и сделать одно приседание)

И это, кстати, очень полезно инвестору.
Потому что человек, который регулярно побеждает хотя бы в малом, меньше нуждается в том, чтобы искать дофамин в хаотичных сделках, суете и резких движениях по портфелю.

+2. Тренировка внутренней силы / силы воли / силы характера
Сила характера (духа, воли, внутренняя сила) → решительность, уверенность и спокойствие!
Как это тренировать? Очень просто. Надо делать что-то тяжёлое, но посильное.
Я не нашёл более удобного способа, чем «взять» запланированную тренировку.
После чего я могу взять и сделать что-то, на что у других «кишка тонка»: решить вопрос, взяться за дело, преодолеть трудность и т. д.

В инвестициях это вообще база!
Не дёрнуться.
Не испугаться просадки.
Не побежать за толпой.
Не купить ерунду от скуки.
Не сломать собственную стратегию.

+3. Смывание стресса и переживаний
Эволюционно цикл был такой:
Стресс → Мышечная работа → Спокойствие → Стресс → Мышечная работа → Спокойствие и т. д.

Сейчас у городского жителя чаще так:
Стресс → стресс → стресс → стресс...

У инвестора туда ещё добавляются:
новости, рынок, красные цифры, чужие мнения, FOMO, паника, эйфория и информационный шум без конца.

Иногда достаточно 3–5 минут поприседать, отжаться или просто хорошо подвигаться до лёгкого утомления.
Перевожу на русский: я просто стал спокойнее и счастливее)
А спокойный инвестор почти всегда сильнее дёрганого!

+4. Повседневные проблемы становятся мельче
Для мозга тренировка = та же проблема. Но обычно более серьёзная, чем большая часть бытовой ерунды.
И если в жизни есть физическая нагрузка, то мозг меньше раздувает из мух слонов.
Таким образом, утром сделал что-то непростое → остальные проблемы дня кажутся мелочными!

И рыночные колебания, кстати, тоже воспринимаются спокойнее.
А вот если тренировок нет — мозг начинает вытаскивать на передний план всякую чепуху...
И потом человек уже не инвестирует, а эмоционально мечется между страхом, жадностью и лентой новостей.

+5. Бесплатное лечение и профилактика!
Лично у меня были вполне реальные результаты:
— перестал болеть желчный пузырь;
— ушла боль в спине между лопатками;
— ушли боли в колене, и сустав снова стал нормально работать;
— давление стало идеальным вместо пониженного;
— исчезли микролиты в почках;
— идеальные показатели по простате, печени и кровотоку по обследованиям.

Чего только люди не делают со своим телом: массажи, таблетки, ролики, бесконечные траты...
А иногда телу просто нужны подтягивания, ходьба, приседания и системность.

Для инвестора это тоже важно.
Потому что капитал — это не только деньги на счёте.
Это ещё и тело, на котором ты до этого капитала вообще доезжаешь.
Если нет здоровья, энергии, ясной головы и устойчивой нервной системы — управлять капиталом становится куда сложнее.

+6. Энергия, бодрость, свежая голова
Что такое дневная сонливость, вялость и постоянная усталость — я уже давно не помню.
Более того: я стал успевать больше!
Потому что отдых для мозга — это работа тела, а не экран, смартфон и прокрастинация.

Свежая голова инвестору нужна не меньше, чем предпринимателю.
Чтобы анализировать спокойно.
Чтобы не путать шум и сигнал.
Чтобы не принимать решения в затуманенном состоянии.
Чтобы вообще иметь силы жить, а не только смотреть в котировки.

+7. Медитация в движении
Бег, ходьба и любая длительная мышечная работа — это отличная активная медитация.
Голова очищается.
Мысли раскладываются.
Приходят новые идеи!

И это тоже напрямую полезно инвестору:
Лучшие решения часто приходят не в момент судорожного обновления приложения брокера, а тогда, когда голова стала тихой.

! Инвестору не обязательно нужен зал. Не обязательно нужен тренер. Не обязательно нужна улица. Не обязательно нужно какое-то сложное снаряжение !

Нужны только желание и дисциплина на первое время.
Потому что хорошая физическая форма и психологическая устойчивость — это не “что-то отдельное от инвестиций”.
Это часть инвестиционной системы.
Точнее, её фундамент.
Сначала приведи в порядок тело, нервную систему и голову.
А потом уже управляй капиталом.

#ЗОЖ
#Физкультура
#Инвестиции
#ПсихологияИнвестора

комментариев

📚 Учиться нужно всегда.

💭 Мы живём в эпоху мгновенных результатов. Один клик — и заказ уже в пути. Другой клик — и нужная информация уже перед глазами. Но так ли это хорошо для инвестора, когда действия происходят импульсивно и по чужому мнению?

💹 На рынке многие ищут «быстрые победы»: скальпинг, погоню за волатильностью, игру на новостях. Однако устойчивые результаты показывают те, кто умеет терпеть, следует стратегии и не поддается эмоциям.

🤔 Рынок сложен и переменчив. Сигналы часто противоречат друг другу. Если вас что-то смущает — это нормально. Такое «здравое недоверие» защищает от поспешных шагов и лишних потерь.

😎 Сформировать собственный портфель непросто. Для этого необходимы три ключевых ресурса: время, знания и опыт. Инвестирование - это не угадывание, а системная работа: анализ бизнеса, оценка рисков, понимание перспектив. По сути, инвестор - это исследователь, который постоянно учится.

💯 Поэтому обучение — не дополнительная опция, а обязательное условие для тех, кто хочет стабильных результатов. Только развитие и расширение кругозора позволяют принимать взвешенные решения и сохранять спокойствие даже в периоды неопределённости. Инвестиции перестают быть азартной игрой, когда за ними стоят знания.

😎 Теперь расскажу Вам, как лично я пополняю багаж знаний: T‑Инвестиции предлагает обширный перечень курсов: от бесплатных в приложении, платные на Т‑Ж и до ежегодных ТОЛК. Несколько месяцев назад я приобрёл курс «Как зарабатывать на дивидендах». Курс выстроен грамотно — от простого к сложному. Большая часть материала была знакома заранее, однако системность подачи и возможность освежить знания помогли пересмотреть инвестиционный портфель и внести ясность относительно ближайших шагов. Кто-то скажет: «Зачем платить, когда всё то же самое доступно бесплатно?» Но здесь тоже есть аргумент. Заплатив деньги, вы пройдёте обучение до конца и будете внимательнее изучать материал. Как спорт: можно бегать бесплатно, либо приобрести абонемент в фитнес-клуб. Эффект от занятий в зале окажется значительнее, поскольку человек, вложивший средства, постарается извлечь максимальную пользу, в отличие от тех, кто рискует проспать утреннюю пробежку из-за охватившей лени.

👌 Что касается ТОЛК-2026 (интенсив о финансах и инвестициях), то в этом году я участвую впервые. Рассматривал возможность лично приехать и поучаствовать в конференции ТОЛК PRO 4 апреля в Москве, однако собственный бизнес не позволяет отлучаться даже на пару дней — пришлось ограничиться покупкой тарифа Стандарт+. Для моих читателей специально выбил дополнительную скидку по промокоду INVESTVZGLYAD, дающему 30%-ную скидку на тариф Стандарт+. Можете зарегистрироваться тут.

🌆 Помимо этого я скоро начну обучение на одном известном ресурсе по курсам «Менеджер по развитию бизнеса» и «Нейросети для бизнеса», которые должны облегчить мои рабочие процессы — и, возможно, в следующем году я уже смогу спокойно приехать на ТОЛК 2027 лично и послушать спикеров: от известных в России, таких как Василий Олейник или Ирина Ахмадуллина, до международных — Яниса Варуфакиса (Экс-министр финансов Греции) или Джека Швагера (автор бестселлеров Market Wizards).

$T #обучение #новичкам #ТОЛК #ТОЛК2026 #ТОЛК2027

комментариев

🏁 Как я «выигрываю круги» на рынке облигаций РФ 🧰

Вчера в ленте увидел сделку: человек взял облигацию, получил купон… и через неделю продал в минус. Купон есть, настроение — нет.

Почему так бывает? Потому что облигации на российском рынке — это не «припарковал и забыл». Это скорее гонка. Только вместо мотора — процентные ставки, вместо шин — ликвидность, вместо пит-стопов — ребалансировка.

комментариев

😱 Что делать, если портфель в минусе? 🔥

У каждого инвестора бывает этот момент. Открываешь приложение — а там красные цифры. Минус 5%, минус 10%, у кого-то и больше. В голове три голоса спорят одновременно: продавать, держать или докупать. Разберёмся спокойно, без паники.

комментариев

Банк не спасает от бедности

Если вы не найдете способ делать деньги, когда спите, то обречены работать до конца жизни."
(Уоррен Баффет)⁠⁠

Для этого нужно чтобы деньги работали на вас, а не просто лежали в банке!

👋 Привет, если мы еще не знакомы - меня зовут Илья Макар. Я финансовый эксперт, инвестирую с 2013 года и помогаю людям управлять деньгами разумно, без риска и быстрых схем.

✅ Автор курса “Криптовалюты от А до Я”
✅ Пишу для РБК, Lenta, Investing.com (30+ статей)
✅ Консультирую известных людей и помогаю им навести порядок в финансах.

У меня можно многому научиться.
Я щедро делюсь фишками, опытом и инсайтами в этом канале — бесплатно. Поэтому оставайтесь, читайте, внедряйте.
А если хотите глубже, с результатом и под ваши задачи — вот мои основные продукты:

🧠 1. Обучение инвестициям с нуля
Для тех, кто хочет понять, как работают инвестиции и перестать бояться за свои деньги.
Кому подойдёт:
— Надоело держать деньги на вкладе, а что-то более умное — страшно.
— Хочется контролировать, куда уходят средства, а не слепо доверять “советам” из интернета.
— Слышали про акции, облигации, криптовалюту — но непонятно, с чего начать и как не потерять
Что получите:
🔹 Простую систему: как выбирать активы, когда входить, когда фиксировать прибыль.
🔹 Разбор инструментов — от акций и облигаций до TON и USDT.
🔹 Как устроены рынки, где ловушки, где реальные возможности.
🔹 Бонус: как использовать нейросети для анализа и планирования.
Это не очередной курс на 2 недели— это 6 месяцев личной работы и знание, которое останется с вами на всю жизнь.
📩 Если хотите научиться думать как инвестор — напишите в ЛС “Обучение”, расскажу подробнее.

📊 2. Персональная консультация по инвестициям
Для тех, кто уже инвестирует, но не уверен, правильно ли делает.
Кому подойдёт:
— У вас есть портфель, но он растёт нестабильно, и вы не понимаете почему.
— Не знаете, какие активы стоит держать, а какие — фиксировать.
— Хотите защитить капитал, платить меньше налогов, и перестать дергаться из-за новостей.
— Появилось свободное время или деньги — но не хочется ошибиться с выбором.
Что делаю на консультации:
🔹 Анализирую ваш текущий портфель: что работает, что тянет вниз.
🔹 Даю рекомендации под ваши цели: консервативно, сбалансировано или агрессивно.
🔹 Отвечаю на любые вопросы — без заумных терминов, только по сути.
🔹 Помогаю выстроить стратегию: с чем заходить, как диверсифицировать, когда выходить.
💬 “Это как ТО для ваших денег” — говорил один клиент. Всё по делу, с фокусом на результат.
📩 Хотите разобрать портфель и понять, как улучшить? Напишите в ЛС “Консультация”.

В чем моя сила?
Я не теоретик. За 10+ лет на практике прошёл взлёты, падения, хайпы и кризисы.
Я даю знания, которые приносят спокойствие.
А не сигналы “купи тут, продай там”.

💼 Финансы — это свобода. И я могу научить, как её достичь.
Выбирайте формат — обучение или консультация — и напишите мне в личные сообщения в телеграмм @imafinance

комментариев

1,65 квадриллиона на Мосбирже: эпично, однако!

Мы вот все ругаем наш рынок, а между тем, друзья, 2025-й на Мосбирже стал рекордом. Общий объём торгов более 1,65 квадриллиона рублей! Кто эту цифру не знает, поясняю – это число с 15 нулями, 1 qd = тысяча триллионов или миллион миллиардов. Согласитесь, впечатляюще! Это +11% к 1,49 qd 2024-го! (цифры отсюда).

Частных инвесторов у нас почти 40 млн (+4,6 млн за год). Такое впечатление, что народ попутал фондовый рынок с распродажей!

Ожидаемо, что облигации возглавили рейтинг. Розница инвестировала 1,7 трлн руб., это тоже исторический максимум! Почему? Смягчение ДКП позволило зафиксировать хорошие ставки. 1,6 млн человек торговали ими (рекорд!), каждый четвёртый брал на размещении. Объём сделок – 4,7 трлн рублей (+46% г/г).

Акции оказались не такими вкусными, но вполне съедобными. Объём за 11 месяцев – 21,1 трлн рублей (+11%). Динамику подкосили все еще высокие ставки, надоевшие всем санкции, крепкий рубль и нефть.

Биржевые фонды тоже прорвались в топ. 101 фонд на торгах (+22 новых), особенно фонды денежного рынка. у них пайщиков 2,3 млн (+1,8 раза), объём 4,2 трлн рублей (+60%). Доходность, как у накопительных счетов.

С золотом и так понятно. Чистые активы 6 фондов >50 млрд рублей, пайщиков 1,5 млн. Народ хеджируют риски под глобальный хайп драгметаллов.

Думаю, в 2026-м ситуация не сильно поменяется. Облигации, фонды ликвидности, депозиты снова будут в лидерах. Скорее всего, высокая ставка с нами надолго. Выбираем надёжных эмитентов, держим длинные ОФЗ/акции на геополитический булл-ран, а валюту или золото – на ослабление рубля. Кстати, розница задала тренд на консолидацию (а не спекуляцию), и он продолжится.

Так что, тактика «весной купить – летом слить» уходит в прошлое, как я и говорил ранее. Все эти маркет-тайминги etc приносят убытки, в основном. Угадать пик, обогнать рынок, игнорить позитив или наоборот – нам не надо всего этого. Просто инвестируем регулярно. Волатильность непредсказуема, издержки сожрут вашу прибыль. Регулярность + спокойствие > гадалок с ТА. Отказ от роста рынка может стать главной неудачей в 2026-м.

Да, наш рынок учит выносливости. Формула успеха и козырь в этом году = грамотный выбор акций + фиксированный доход.

t.me/ifitpro
#рынок2026

комментариев

Классика инвестирования, книга, которая реально помогает выживать на рынке, а не фантазировать

«Манифест инвестора» Уильяма Бернстайна. Мы с вами пару раз обсуждали эту книгу здесь и здесь, но вдруг кто пропустил.

Это не про то, как заработать быстро. Это про то, как не сломаться, когда рынок трясёт.

Главные идеи коротко

1. История рынков - лучшая терапия. Всё уже было: кризисы, паники и «чёрные лебеди». Кто знает историю, тот меньше паникует и реже делает глупости.

2. Доходность = риск, без магии. Бернстайн спокойно и по делу объясняет, почему акции в долгую выигрывают у облигаций, почему волатильность не ваш враг, а плата за доходность, и зачем держать акции, а не спекулировать ими.

3. Акции компаний малой капитализации - не страшилка, а премия за риск. Они дают дополнительную доходность тем, кто умеет ждать и диверсифицировать.

4. Главный враг инвестора - он сам. Эмоции, отсутствие дисциплины, вера в то, что ты умнее рынка. Обогнать рынок стабильно могут единицы. Остальным - индекс и спокойствие.

5. Индустрия не на вашей стороне. Сложные продукты, комиссии, «уникальные стратегии», Бернстайн прямо говорит о конфликте интересов с брокером.

Вывод простой

✅ Простота, дисциплина, длинный горизонт. Без спекуляций. Без сказок. Без иллюзий.

✅ Это книга, которая помогает пережить падения, не дёргаться и продолжать инвестировать, когда остальные убегают и совершают самую большую ошибку в жизни.

✅ Решения всё равно ваши. Но лучше принимать их с холодной головой, а не на эмоциях и не по советам индустрии.

https://t.me/ifitpro
#книги

комментариев

Свет, который объединяет

Рождественские дни — это время уюта, тишины и особого настроения, когда хочется замедлиться, быть рядом с близкими и делиться теплом.

✨Пусть этот праздничный период принесет вам спокойствие, радость и чувство внутреннего света.

✨Пусть в доме будет тепло, в делах — благополучие, а рядом — люди, с которыми легко и хорошо.

С праздником! С Рождеством!

$RU000A108KU4 $RU000A10DZU7 $RU000A10DZT9
#А101

комментариев

🎄 С Новым годом, мегадрузья! 🎆

Сегодня 31 декабря — тот самый день, когда город выдыхает, рынок закрывает графики, а мы с вами подводим тихие личные итоги. Иногда год кажется американскими горками: то растём, то ловим просадку. Но именно так и работает жизнь — без «минусов» не бывает уверенных «плюсов».

комментария

🎊Дорогие друзья!

Вот и подходит к концу еще один год — полный важных событий не только в инвестициях и строительной отрасли, но и в жизни каждого из нас. Пришло время ненадолго забыть про графики и цифры и окунуться в атмосферу волшебства, которую мы все так с нетерпением ждали.

✨Пусть в 2026 году:

— Ваши окна будут наполнены тем светом, который нравится именно вам — утренним, зимним, вечерним, праздничным.
— Дорога домой будет короче, а сам дом — еще уютнее и гостеприимнее.
— Мечты будут становиться планами, а планы — красивыми историями, которыми захочется делиться.
— Рядом будут те, с кем приятно пить чай в тишине и встречать рассветы в шумном веселье.

Спасибо, что вы с нами. С наступающим Новым годом! Пусть он будет щедрым на счастье, спокойствие и новые главы вашей жизни.

$RU000A108KU4 $RU000A10DZU7 $RU000A10DZT9
#А101

комментариев

🧭 «Если бы я начинал сегодня»: 7 уроков для новичков 🚀

Есть моменты, когда оглядываешься назад и думаешь: вот бы кто-то сказал это раньше. Не чтобы избежать ошибок — они тоже нужны, — а чтобы путь стал короче и спокойнее. Сегодня — семь уроков, которые действительно работают и помогают не сгореть на старте.

комментариев

RENI рекомендует: книга Уильям Бернстайна «Манифест инвестора»

Имя Уильяма Бернстайна известно многим, кто интересуется инвестициями и личными финансами. По образованию он нейробиолог, ставший финансовым теоретиком, автором книг о том, как частный инвестор может добиться успеха без лишнего риска. Бернстайн — один из подвижников идеи «инвестора как ученого», который действует не по эмоциям, а по данным. Его подход опирается на экономику, поведенческую психологию и принципы рациональности. В книге «Манифест инвестора» он систематизирует то, что должен знать каждый, кто хочет успешно торговать ценными бумагами на бирже.

Главная идея книги заключается в том, что инвестиции должны быть простыми и осознанными. Бернстайн утверждает, что сложные стратегии и активная торговля чаще приносят убытки, чем прибыль. В центре его философии — диверсификация, дисциплина и терпение. Он объясняет, что предсказать рынок невозможно, но можно контролировать то, как ты на него реагируешь. По идее автора, успех зависит не от «умных инсайдов», а от умения держаться стратегии, когда эмоции подсказывают обратное. Цитата Бернстайна из книги четко подтверждает это правило: «Ничто не превратит вас в нищего быстрее, чем ваши собственные эмоции, и ничто не сохранит ваши финансы надежнее, чем хладнокровный рассудок, способный эти эмоции обуздать».

Автор уделяет большое внимание поведенческим ловушкам, в которые попадают инвесторы. По мнению Бернстайна, мы склонны переоценивать собственные способности, бояться временных просадок и слишком доверять прогнозам аналитиков. Бернстайн советует выработать инвестиционную дисциплину: заранее определить структуру портфеля и ребалансировать его по правилам, основываясь на данных, а не по настроению. Именно контроль над собой, а не над рынком, делает инвестора успешным. По мнению Бернстайна «первым фактором, влияющим на принятие решений о распределении средств между акциями и облигациями, является возраст». Например, если вам 30 лет, то он условно советует брать 30% облигаций в портфель и 70% акций, если ваш возраст выше, то он советует держать больше облигаций.

Отдельная часть книги посвящена роли пассивных инвестиций. Бернстайн был одним из первых, кто популяризировал индексные фонды среди розничных инвесторов. Он доказывает, что большинство фондов и управляющих не обгоняют рынок, особенно после учёта комиссий. Поэтому рациональный инвестор выбирает низкозатратные ETF, держит их долгосрочно и не пытается угадывать момент входа или выхода. Такая стратегия может показаться скучной, но именно она даёт надёжный результат на дистанции. Его цитата: «Лучшее что может сделать инвестор, - это позаботиться об увеличении доходов за счёт минимизации расходов».

В заключении Бернстайн напоминает, что путь инвестора — это марафон, а не спринт: «Wall Street усыпана костями тех, кто знал, что нужно делать, но не мог заставить себя воплотить свои планы в жизнь». Главное для инвестора начать рано, избегать долгов, минимизировать издержки и сохранять спокойствие при рыночных колебаниях.

комментариев

С Днём народного единства!

Этот праздник напоминает, что сила — в сплочённости, взаимном доверии и уважении к истории.
Именно эти принципы лежат в основе нашей работы: мы строим экосистему, где объединяются люди, идеи и ценности, проверенные временем.

💼 Для ПАО «МГКЛ» единство — это не только часть национальной истории, но и ежедневная работа с инвесторами, клиентами и партнёрами, основанная на прозрачности и ответственности.
Пусть этот день принесёт уверенность, спокойствие и ощущение устойчивости — то, что особенно ценно сегодня.

С праздником!

комментариев

🚀 Почему при ставке 17 % инвесторы всё равно покупают акции? 🤔

Кажется: простая арифметика — ставка высокая → выгоднее депозит → акции неинтересны. Но давайте вспомним: на рынке логика часто уступает месту ожиданиям.

🧠 Ставка действительно 17 % годовых и всё же: часть инвесторов продолжает заходить в акции. Почему?

📖 История про «кто-остался, когда другие ушли»
Когда ЦБ поднимает ставку или рынок ощущает высокую стоимость денег, многие новички выходят из акций. Но те, кто видел 2014, 2020 и 2022, знают: высокая ставка — не вечна. А хорошие компании переживают периоды турбулентности. И те, кто остаётся — оказываются в выигрыше.
Причём сейчас ставка 17 % — уже третий шаг снижения с пика 21 % — и рынок это фиксирует.

комментариев

💰 Копить или жить на всю катушку? 💰

Представьте: один ваш знакомый откладывает каждую копейку, другой тратит всё в первые дни после зарплаты, а третий спокойно берёт кредиты. Кто из них прав? Что лучше — копить, тратить или жить в долг, как это делают корпорации и даже целые государства? Давайте разберёмся.

комментариев

«Ренессанс страхование» и ГК «Деловые Линии» защитят продавцов маркетплейсов от штрафов

Новая программа страхования минимизирует финансовые риски продавцов от штрафов маркетплейсов, если были нарушены сроки или адрес доставки товара.
Маркетплейсы строго следят за выполнением графика, потому что опоздание или, наоборот, слишком ранняя отправка нарушают график транспортировки, приводят к перегрузу складов и задержкам обработки. Штрафы заставляют продавцов синхронизироваться с логистикой онлайн-площадки.

Теперь в случае наступления страхового случая - нарушения срока доставки по вине перевозчика, компания «Ренессанс страхование» выплатит грузовладельцам не только компенсацию транспортных услуг и разницы в стоимости приемки, но также покроет сумму штрафа от маркетплейса. Максимальная выплата составляет 500 тысяч рублей. Программа страхования доступна для поставщиков Wildberries при организации доставки через «Деловые Линии».

«Наше лидерство на рынке страхования грузоперевозок основано на применении передовых цифровых технологий — от блокчейна до ультрасовременных систем скоринга, которые позволяют мгновенно оценивать страховые риски. Это дает нам возможность постоянно предлагать клиентам новые интересные продукты, включая решения для нишевых клиентов», — комментирует Владимир Тарасов, вице-президент «Ренессанс страхование».

«Для нас как для логистического оператора ключевыми приоритетами всегда были точность и предсказуемость сервиса, а неизменно высокий процент соблюдения сроков является основной нормой. Весь наш продукт сфокусирован на том, чтобы полностью удовлетворить ключевые требования продавцов — от выбора точной даты доставки до организации страхования грузов и сроков. Но мы решили пойти дальше и добавить услугу по организации страхования штрафов. Это дает клиентам дополнительную гарантию финансовой защищенности и абсолютное спокойствие даже в непредвиденных ситуациях», — отметил Дмитрий Хрущалев, заместитель генерального директора по развитию в ГК «Деловые Линии».

Также в «Деловых Линиях» поставщикам маркетплейсов доступна услуга по организации страхования срока доставки от адреса их склада или офиса.
ГК «Деловые Линии» — основана в 2001 году. География доставки более 90% населенных пунктов в России, а также Белоруссия, Казахстан, Киргизия, Армения, Китай, Восточная Азия и Европа. Собственный автопарк насчитывает порядка 9 тыс. транспортных средств разной грузоподъемности.

комментариев